sábado, 28 de noviembre de 2015
Whirling Flames - Shastro and Rumi
Un video de trance místico inspirado en la meditación danza vertiginosa, con música de Shastro, cantar soul por Surabhi y poesía de Rumi.
"Ha habido muy pocas personas que se han mudado y transformado tantos corazones como Jalaluddin Rumi.
En el mundo de los sufíes, Mevlana Rumi es el emperador. Sus palabras tienen que ser entendida no como meras palabras, sino fuentes de silencios profundos ecos de interior y las canciones más íntimos. Él es el más grande bailarín del mundo ha conocido.
Su danza es un tipo especial de la danza. Es una especie de torbellino, tal y como los niños pequeños giran; de pie en un solo lugar se van de vueltas y vueltas. Y tal vez en todas partes del mundo los niños pequeños hacen eso y sus mayores detenerlos diciendo: "Usted se siente mareado, caerás, que se haga daño", y "¿Cuál es el punto de hacerlo? '
Jalaluddin Rumi hizo una meditación de torbellino. El meditador continúa dando vueltas durante horas - siempre y cuando el cuerpo lo permite; no deja por su cuenta. Cuando girando un momento viene de que él se ve completamente inmóvil y silencioso, un centro del ciclón. Alrededor del centro del cuerpo se está moviendo, pero hay un espacio que permanece inmóvil; esa es su Ser.
Mismo Rumi giró durante treinta y seis horas seguidas y se cayó, porque el cuerpo no puede girar más. Pero cuando abrió
sus ojos que era otro hombre. Cientos de personas se habían reunido para ver. Muchos pensaron que estaba loco: "¿Cuál es el punto de torbellino?"
... Nadie puede decir que esto es una oración; nadie puede decir que esto es un gran baile; nadie puede decir de ninguna manera que esto tiene algo
que ver con la religión, la espiritualidad ....
Pero después de treinta y seis horas cuando vieron Rumi tan luminoso, tan radiante, tan nuevo, tan fresco - renacer, en una nueva conciencia,
no podía creer lo que veían. Cientos lloraron en el arrepentimiento, porque habían pensado que estaba loco. De hecho, él estaba cuerdo
y estaban locos.
Y por estos doce siglos la corriente ha seguido con vida. Hay muy pocos movimientos de crecimiento espiritual
que han vivido tanto tiempo continuamente. Todavía hay cientos de derviches. `Derviche 'es la palabra sufí de sannyas. No puedes
creerlo a menos que la experiencia, que con sólo girando puedes conocerte a ti mismo. Se necesita, no se necesita la austeridad sin auto-tortura,
pero sólo una experiencia de su ser más íntimo y que son transportados en otro plano de la existencia de la mortal
el inmortal. La oscuridad desaparece y hay luz solo eterna ".
~ Osho
Josep Muñoz. Qigong (Chikung) Serie Palma de 5 Elementos
http://qigongcorazondeltao.com
Palma de 5 Elementos es una serie tradicional de origen
Taoísta, cuyo objetivo es regular la energía de los cinco
órganos principales (hígado, corazón, bazo, pulmones y
riñones). Como en todos los ejercicios terapeuticos los
movimientos deben estar correctamente coordinados con la
respiración y la visualización del movimiento energético.
Los "ocho direcciones de la columna vertebral"
Los "ocho direcciones de la columna vertebral" es una recopilación de ejercicios clásicos de Qigong como un solo flujo. Los efectos beneficiosos de esta secuencia es un a pocos minutos y el cuerpo y la mente se relajan.
La música de los videos producidos por Ilja mismos Sibbor, se puede aplicar directamente a través del Tai Chi Academia de Stuttgart.
El Caminar Qigong
El Caminar Qigong proviene de la medicina china y todavía está "ordenado" por los médicos chinos para acompañar a la terapia. Actúa tanto calma energizante y meditativo. Qigong-Go es todavía bastante desconocido en Europa, tiene en China, sin embargo, tiene una larga tradición. Se valora por sus efectos positivos sobre el corazón y la circulación de la sangre y el sistema linfático. También fortalece Qigong Caminando piernas, aliviando así el corazón indirectamente. Desde un punto de vista energético, estabiliza el riñón y la vejiga Meridian y sus puntos reflejos en la planta del pie, rodilla y columna lumbar.
Diferentes aires con movimientos especiales brazo también proporcionan un cierto nivel de coordinación, el equilibrio y la sensación de movimiento. Técnicas avanzadas con pasos laterales y hacia atrás hacen que el sistema alrededor.
La música de los videos producidos por Ilja mismos Sibbor, se puede aplicar directamente a través del Tai Chi Academia de Stuttgart.
Para más información visite www.taichi-akademie.de
El Shibashi -. 18 ejercicios
El Shibashi -. 18 ejercicios en armonía representan una combinación de movimientos de tai chi y ejercicios de qigong respiración es armonizar el flujo de Qi en el cuerpo, calmar y relajar la mente, las células se alimentan con energía renovada y fortalecer las articulaciones, los músculos y órganos. Qigong Shibashi son complejos y exigentes en relación con la coordinación, el control del cuerpo y el flujo respiratorio. Los 18 ejercicios se practican en una fila como una secuencia sin parar, por lo tanto, se refiere a la serie como el Tai Chi-Chi Kung.
La música de los videos producidos por Ilja mismos Sibbor, se puede aplicar directamente a través del Tai Chi Academia de Stuttgart.
https://www.youtube.com/watch?v=6QpAgugQoVo
EL PUNTO FENG FU O "PALACIO DEL VIENTO"
EL PUNTO FENG FU O "PALACIO DEL VIENTO":
fuente: http://chialjarafe.blogspot.com.es/2015/11/el-punto-feng-fu-o-palacio-del-viento.html
En la medicina china, el cuerpo es considerado como un sistema de energía. La acupuntura y los masajes afectan el flujo de energía y la función de sus órganos.
Bajo este concepto se ha descubierto que el uso de un cubo de hielo, en cierto punto de la cabeza, puede traer muchos beneficios para nuestra salud.
Existe en nuestro cuerpo, justo entre la confluencia de la cabeza y el cuello, un punto llamado por la acupuntura china como Feng Fu, que se traduce al español como palacio del viento. Este es un punto ideal para estimular, ya que ejercer presión allí trae beneficios para nuestra salud.
La acupuntura nació en el valle del río Amarillo, al norte de China, y es parte de la medicina tradicional china. El fundamento de esta práctica se basa en la existencia del qi (pronunciado chi) literalmente “aire, aliento, disposición de ánimo”. Es un principio activo que forma parte de todo ser vivo y que se podría traducir como "flujo vital de energía" . Una especie de energía electromagnética que circula por el cuerpo en base a ciertos recorridos preestablecidos, llamados meridianos.
Estas vías se encuentran atravesadas por unos puntos conocidos como pozos o puntos de acupuntura, los cuales constituyen una puerta de entrada para estimular la circulación de la energía en su correspondiente meridiano. La técnica de acupuntura se basa en ubicar agujas metálicas en estos puntos concretos del cuerpo. Dichos puntos constituyen la llave para tratar ciertas dolencias, y están relacionados entre sí por los diferentes meridianos o canales.
La acupuntura plantea que cuando aparece una enfermedad, esta no es más que la acumulación o deficiencia de la energía en algún lugar del cuerpo. Para regularizar su circulación se recurre a la punción por medio de las agujas que se sitúan en los correspondientes pozos.
El Feng Fu es uno de estos puntos y constituye un lugar de alto potencial energético. Su función, entre otras, es promover la conexión entre cabeza y cuerpo.
El método de estimulación del punto Feng Fu no cura enfermedades, pero puede devolver el equilibrio físico, rejuvenecer el cuerpo y dar un fuerte impulso de la vida.
Beneficios:
- Mejorar el sueño.
- Ayudar al sistema digestivo.
- Eliminar resfriados frecuentes.
- Disminuir el dolor de cabeza, de muelas y en las articulaciones.
- Mejorar la respiración y el sistema cardiovascular.
- Ayudar con la artritis, hipertensión e hipotensión.
- Curar infecciones gastrointestinales y de transmisión sexual.
- Administrar trastornos de la glándula tiroides.
- Mejorar el asma.
- Ayudar con trastornos en el tracto gastrointestinal, obesidad y malnutrición.
- Reducir la celulitis.
- Arreglar trastornos menstruales, impotencia, frigidez, problemas endocrinológicos o infertilidad.
- Ayudar a trastornos psico-emocionales, estrés, la fatiga crónica, depresión e insomnio.
¿Cómo hacerlo?:
Acuéstate y coloca un cubito de hielo directamente sobre la zona Feng Fu, la cavidad de la parte posterior de tu cabeza descripta anteriormente. Sentado también lo puedes hacer. Asegúrate de sostener el cubito de hielo en ese lugar durante 20 minutos. Puedes utilizar un vendaje, una bufanda o cualquier otra cosa que encuentres útil para asegurar el cubito de hielo en el lugar.
Puedes repetir la rutina por la mañana antes de comer o beber cualquier cosa, y por la noche antes de irte a la cama. Debes hacer un descanso de 2 días entre rutinas.
Al principio podrías sentir frío, pero al cabo de 30 o 40 segundos, sentirás cómo el calor va directo al punto Feng Fu. Algunos experimentan euforia los primeros días debido a la liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo.
Las contraindicaciones para su estímulo son: durante el embarazo, en caso de usar marcapasos, si se sufre epilepsia y en caso de esquizofrenia. Además, si usted sufre de alguna condición especial, lo mejor es siempre consultar a un médico o profesional antes de enfrentar cualquier tratamiento.
EXPLICACION ORIGEN YING--YANG:
Este símbolo es tan importante para el oriente, como lo es la imagen de Jesús en la cruz, para los occidentales.
El yin y el yang es la ruta del sol, en el hemisferio sur, que es donde nos encontramos nosotros, cuando el sol sale por el Este, va caminado hacia el norte, y cuando llega al norte esta en todo su apogeo, es el medio día, es el momento mas yang, este camino del sol esta representado por la parte blanca del simbolo, cuando el sol se empieza a poner , baja por el oeste hacia el sur. Este camino esta representado por la parte de color negro del símbolo. En el dibujo correspondiente al Hemisferio Sur, donde dice medio día, se encuentra el punto cardinal Norte, y donde dice media noche se encuentra el punto cardinal Sur. En el dibujo que corresponde al Hemisferio Norte, donde dice media noche, se encuentra el punto cardinal Norte, y donde dice medio día , se encuentra el Sur.
En el hemisferio norte (Estados Unidos, China, India, etc.) Cuando el sol sale por el este, va caminando hacia el sur, y cuando llega al punto cardinal sur, esta en todo su apogeo, es el medio dia, y este camino esta representado por la parte de color blanco del símbolo, que en este caso baja. Cuando el sol se empieza a poner en el hemisferio norte, camina por el oeste hacia el norte, y este camino esta representado por el color negro del símbolo.
Yin es oscuridad, yang es luz, yin es pasiva, yang es activa, yin es la fuerza femenina, yang es la fuerza masculina, pero son fuerzas complementarias , no contrarias.
Y i n g
|
Yang
|
Tierra
|
Cielo
|
Luna
|
Sol
|
Oscuridad
|
Luz
|
Blando
|
Duro
|
Números impares
|
Números pares
|
Frio
|
Caliente
|
Muerte
|
Vida
|
Valles
|
Montañas
|
Negro
|
Blanco
|
El Yin y el Yang, también se encuentra en: El tipo fisico de las personas (alto - bajo, corpulento - delgado), en los sentimientos (enojo - amabilidad), en las cualidades mentales (rapidez mental, mayor-rapidez mental menor), cualidades fisícas (rápido - lento), en los alimentos (sal-azucar), en los ejercicios (boxeo-meditación), en las actividades fisícas (baile-jardineria), actividades mentales (estudiar-escuchar música), en las formas (circular-rectangular), en los colores (rojo-azul), en los materiales (vidrio-tela), en los pisos (piedra-alfombra), en los muebles (de metal-de madera).
Como podemos ver, nada posee el equilibrio perfecto, ni podria tenerlo, ya que todo es mas Yin o es mas Yang. En la época de luna llena, las personas se vuelven mas Yang, lo que significa que estan mas activas, desean salir mas y se encuentras mas sociables, pero tambien se esta mas propenso a los accidentes. En la época de la luna nueva, se vuelven mas Yin, mas calmadas, espirituales, relajadas e introspectivas. Por eso si se desea organizar una fiesta, los días anteriores o durante la luna llena, seran los mas aptos, ya que las personas estaran con mas humor para sociabilizar.
Durante la mañana el sol sale y se eleva en el cielo haciendo que las personas se sientan mas yang. A medida que el sol baja las personas se sienten mas yin. Si usted tiene dificultades para hacer las cosas, la mañana sera el mejor momento para concentrar el esfuerzo. Despues del medio día se sentira mas relajada, con menos animo para hacer cosas.
Si bien es cierto que cuando hay luna nueva tendremos menos energia, que despues del medio día no tendremos deseos de hacer cosas, con el feng shui podemos calcular de acuerdo a la fecha de nacimiento, cual es el elemento de la persona, su punto cardinal auspicioso desde donde se recargan sus chakras, sus colores que le dan energia, sus horas auspiciosas de mas energia, las que puede usar para hacer asuntos importantes, el animal del zodiaco chino al cual pertenece y muchas cosas mas.
El otoño y el invierno son dos estaciones yin, y uno siente la necesidad de ingerir sopas calientes y guisos suculentos que son yang, que ayudan a alcanzar el equilibrio del cuerpo. La primavera y el verano son estaciones yang , por lo que nos resulta muy refrescante ingerir bebidas heladas, frutas y verduras.
Yin y yang juntos constituyen el Tao, el camino, el principio eterno de los cielos y la tierra, el yin y el yang se necesitan mutuamente y ambos dan sentido a la vida del hombre. Asi la existencia de la luz presupone la de la oscuridad. El calor no se concibe sin el frio. La estacion calida da paso a la estacion fria y esta a una nueva estacion calida. La noche sigue al día, la luna cede su puesto al sol.
El feng shui exige que el yin y el yang esten armonizados, equilibrados y regulados, ya que el entorno influye en la salud, la alegria y el bienestar de las personas. Cuando el yin y el yang estan desequilibrados entonces es bueno pedir la asesoria de una persona experta en feng shui para armonizar los lugares.
para saber más: http://www.fengshui-chile.cl/yin.html
Suscribirse a:
Entradas (Atom)